No es secreto para nadie que las fiestas decembrinas pueden representar una alta ingesta de grasas para cualquier persona. No obstante, expertos recomiendan evitarlas en este inicio de año, así como incrementar el consumo de cítricos. La Dra. Aline Marín Cárdenas destacó que un punto importante y fundamental en la alimentación es sustituir, desde el […]
