Es necesario fomentar más investigación científica sobre microbiota en la población mexicana ya que una microbiota saludable tiene el potencial de reducir la incidencia de importantes enfermedades crónicas en México como la diabetes y la hipertensión, de las cuales tienen una alta incidencia en Yucatán.
Destacan importancia de Microbiota en Yucatán
El doctor Rodrigo Vázquez Frías, presidente de la Sociedad Mexicana de Microbiota (SOMEMI), explicó que “la microbiota es lo que comúnmente llamamos flora intestinal, pero en realidad son bacterias, hongos, virus, protozoarios, entre muchos otros organismos y que nos ayudan a digerir alimentos, sintetizar vitaminas, nos protegen contra organismo que provocan enfermedades y sobre todo le enseñan al sistema inmune como defenderse”.
Nueva ruta de transporte a petición de ciudadanos en Mérida
Destacó que tras décadas de estudio de la microbiota humano, se llega a la conclusión de que enfermedades autoinmunes, alérgicas y metabólicas, tales como hipertensión, diabetes y obesidad, pueden ser resultado de la alteración del equilibrio de la microbiota, de ahí el creciente interés de como la microbiota contribuye a preservar una buena salud y cómo pueden influir en algunos procesos de enfermedad.
“La microbiota intestinal es una de nuestras principales aliadas para regular el sistema inmunológico y endocrinológico, actualmente sabemos que una microbiota sana contribuye a que nuestro cuerpo responda mejor ante ciertas patologías, por ello la relevancia de favorecer una adecuada modulación de la microbiota para potencializar sus beneficios”, señaló
Invitan a niñas, niños y jóvenes a formar parte de Orquesta de Mérida
El especialista indicó que mejorar la microbiota, se logra simplemente con cambiar los hábitos alimenticios y el estilo de vida sedentario por uno más dinámico en donde el ejercicio esté presente.
“No estoy diciendo que corran un maratón, pero sí que haya actividad física constante, que sea un hábito, esto y mejorar la alimentación puede ser la gran diferencia entre padecer hipertensión, diabetes y otras muchas enfermedades que hay actualmente, la alimentación y el buen descanso son la clave de muchas enfermedades”, agregó.
Síguenos en nuestras redes sociales ??