Las intensas olas de calor que azotan Yucatán en esta temporada pueden alcanzar temperaturas extremas, pues la sensación térmica puede superar los 50 grados Celsius, convirtiéndose en una amenaza real para la salud en los habitantes por altas temperaturas, de acuerdo con expertos.
La Comisión Nacional del Agua (Conagua) en el estado, señala que la temperatura más calurosa en lo que va del año se reportó en Oxkutzcab el pasado 16 de marzo y 3 de abril, cuando el termómetro marcó los 40.5 grados.
Ante este panorama, el médico internista Raúl Aguilar Morales advirtió que las altas temperaturas, aunque poco visibles, tienen graves consecuencias tanto para las personas como para los animales, poniendo en riesgo la calidad de vida y la biodiversidad en la región.
Aguilar Morales explicó que el estrés térmico en Yucatán ocurre cuando el cuerpo humano no puede regular su temperatura interna ante condiciones ambientales excesivas. En Yucatán, donde el calor extremo y la humedad son constantes durante los meses más cálidos, los mecanismos de regulación, como la sudoración y el aumento en la frecuencia respiratoria, se ven desbordados. Esto incrementa el riesgo de golpes de calor en Yucatán, deshidratación, agotamiento e incluso fallos orgánicos.
Golpes de calor en Yucatán: un aumento alarmante
En 2024 se registró un aumento de más del doble de casos de golpes de calor en Yucatán respecto al año anterior, pues en 2023 reportaron 100 casos, mientras que en 2024 sumaron 266, la mayoría de los cuales se registraron en mayo, cuando hubo 132 casos.
El golpe de calor es un cuadro médico que se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima de 39.4° centígrados, lo que puede poner en riesgo la vida, según la Secretaría de Salud federal.
El impacto del estrés térmico: consecuencias para la salud
El experto señaló que los efectos del estrés térmico en Yucatán se agravan cuando las altas temperaturas se combinan con la humedad, algo característico de la región. Esta combinación dificulta la evaporación del sudor, crucial para enfriar el cuerpo, lo que provoca fatiga, mareos, calambres musculares e incluso pérdida de conciencia.
A largo plazo, el calor extremo puede ocasionar enfermedades cardiovasculares, problemas renales, respiratorios, e incluso apuntó que puede agravar condiciones como la diabetes.
Grupos vulnerables al estrés térmico
Los sectores más vulnerables al estrés térmico en Yucatán son las infancias, los adultos mayores y las personas con enfermedades preexistentes. La capacidad del cuerpo para regular la temperatura disminuye en estas poblaciones, lo que hace que los efectos del calor extremo sean aún más peligrosos.
Además, comentó que el agotamiento y la deshidratación en Yucatán pueden afectar la capacidad cognitiva, aumentando el riesgo de accidentes en el hogar, en el trabajo y al conducir.
Medidas preventivas para enfrentar el calor extremo en Yucatán
Ante la amenaza que representa el estrés térmico en Yucatán, Aguilar Morales enfatizó la necesidad de implementar medidas tanto a nivel individual como colectivo. Durante las olas de calor en Yucatán 2025, es fundamental mantenerse hidratado, usar ropa ligera y de colores claros, y evitar la exposición directa al sol, especialmente entre las 11 a.m. y las 4 p.m., cuando los rayos solares son más intensos.
Recomendó que las personas que trabajan al aire libre o en ambientes calurosos deben contar con acceso a sombra, agua fresca y descansos periódicos.
"Se debería promover la creación de espacios con sombra en parques, plazas y áreas públicas, especialmente en las comunidades rurales de Yucatán, que a menudo carecen de infraestructura para enfrentar las olas de calor en Yucatán 2025. Además, las campañas educativas sobre la importancia de cuidar la salud durante las altas temperaturas son clave para prevenir enfermedades por calor", concluyó el médico.
Informe sobre daños a la salud por altas temperaturas en Yucatán
De acuerdo al más reciente informe semanal de Daños a la Salud por Temperaturas Naturales Extremas que expide el gobierno federal, este año Yucatán aún no ha reportado casos -en hospitales públicos- por deshidratación en Yucatán, golpe de calor o quemaduras por el sol.
Según este mismo documento, en lo que va del 2025, únicamente San Luis Potosí ha confirmado una defunción como consecuencia de un golpe de calor.
En la temporada de calor del 2024, se acumularon a nivel nacional 3,986 casos de daños en la salud por altas temperaturas y 329 defunciones, 18 de ellas en Yucatán.